Ucci ucci, sento odor di… primaverucci! Qualcosa sta cambiando, frizza nell’aria delle giornate che si sono allungate un poco di più. I boccioli che si aprono a nuova vita, la Natura che avanza ed evolve imperterrita nella sua evoluzione, ignara (per fortuna!!!) delle notizie, poco liete, dei “Tiggì”. La Bellezza della Natura ci pervade con una voglia di rinnovamento, rinascita e vita. È l’ora della potatura, dei lavori nell’orto, per preparare il terreno a nuove fioriture. Questo nel terreno FUORI CASA. E DENTRO?
Dentro di noi, dentro ciò che chiamiamo casa, abbiamo messo in programma lavori di rinnovamento e rinascita? Nell’Elisir di oggi vi propongo proprio questo: prendiamo in mano un metaforico rastrello e iniziamo a lavorare per noi e su di noi:
- oggetti che non utilizzi più,
- vestiti che non ti piacciono o che non usi da molto tempo, biancheria intima rotta inclusa,
- oggetti rotti,
- vecchie lettere e annotazioni,
- piante morte o malate,
- vecchie ricevute e riviste,
- scarpe sfinite dall'uso,
- qualsiasi tipo di cose inutili che richiamano il passato,
- se hai figli: giochi che non usano, che non funzionano o rotti.
CON IL DISTACCO DA QUESTE COSE:
- la salute migliora,
- la creatività cresce,
- le relazioni migliorano,
- hai più capacità di raziocinio,
- migliora anche l'umore.
DOMANDE CHE AIUTANO IL DISTACCO:
- Perché sto conservando questo?
- Ha a che fare con me oggi?
- Cosa sentirò nel liberarmi di questo oggetto?
SEPARA E CLASSIFICA:
- da donare,
- da buttare,
- da vendere.
LA PULIZIA DA DENTRO SI RIFLETTERÀ FUORI:
- evita rumori estremi,
- meno luci forti,
- meno colori eccessivi,
- meno odori e profumi chimici,
- meno ricordi tristi,
- concludi i progetti inconclusi,
- coltiva energia positiva nella tua casa.
Fai una pulizia generale e usa scatole per organizzare. Incomincia da cassetti e armadi e concludi ogni stanza, fai secondo il tuo ritmo e classifica:
- immondizia,
- da riordinare,
- da riciclare,
- in dubbio,
- regali,
- donazioni,
- da vendere.
Mentre ORDINI, osserva ciò che cambia in te. Nella misura in cui puliamo la nostra casa fisica, mettiamo in ordine anche nella nostra mente e nel nostro cuore! Pratica il distacco con le cose materiali che servono solo a riempire il tuo spazio e vedrai come, poco a poco, potrai fare lo stesso con situazioni più trascendentali.
(Tratto e tradotto da: Sabiduría Ancestral Femenina)
Dott.ssa Elisa Tosana
